Witam MAM 20 LAT ĆWICZĘ juz 2 i pol roku ;p na odżywkach chciałbym zrobić swój ppierwszy cykl na testosteronum prolongatum metce i jakiś odblok co i ile proponujecie na pierwszy raz z góry dzięki za jakieś konkretne odpowiedzi ;p
[...] Ramiona i barki mam przy tym dosyć chude. Nie znaczy, że nie mam żadnych mięśni , jednak chciałbym nabrać ogólnej masy ciała przy zrzuceniu brzucha. Chodzę na siłownię raz w tygodniu, a to dlatego przez natłok zajęć na studiach. Na siłowni biegam na bieżni jakieś 2 km. Chcę dołączyć też basen w weekend, co najmniej 2 x w tygodniu. Czy [...]
Mam 15 lat . Szybko podrosłam i pojawiły mi się rozstępy na łydkach ;/ Leję na nie wodę na przemiennie raz zimną potem ciepłą ... robię peeling , smaruję kremami nawilżającymi . Moje pytanie to co mogę zrobić aby je wybielić ? Pomoże coś oprócz kremów na rozstępy ? Są jakieś inne sposoby ? Proszę o szybką odpowiedź . Dziękuję :)
[...] będę miał test na lekcji w-f podciągania się i robienia pompek na ilość. Ja od 0,5 roku ćwiczę na siłowni. Mam pytanie jak mogę wyćwiczyć podciągnie na drążku , raz w tyg. to za mało mi to daje . Robię aktualnie split 3x. Co mam zrobić ? Na razie to sam daje radę 3/4 razy się podciągnąć ... Zmieniony przez - asembler12 w dniu [...]
[...] nie wiem czy pytanie dodałem w odpowiednim dziale. Chodzi mi o długość pierwszego cyklu na kreatynie. Ćwiczę na siłowni od roku, niedawno kupiłem sobie kreatynę CM3 Trec oraz białko WPC 80. Zastanawiam się jak na 1 raz jak długo powinienem brać kreatynę i w jakich porcjach w dt i dnt? A co do białka to brać je bez przerwy, czy za jakiś czas [...]
witam, jestem tu nowy, mysle nad jakims prohormonem na pierwsxzy raz. Moja waga to 70kg/176cm, jechalem juz 2 cykle na krecie (1-mono, 2- cm3) co polecacie? moj staz to 1.5 roku, dieta jest zapieta konkretnie
Witam chciałem zrobić sobie jakiś cykl na ph,ale konkretnie nei wiem co moze być dobre na peirwszy raz i dające dobre rezultaty?? Dlatego czekam na jakieś dobre rady.
Do cyklu mam wszystkie witaminki, odzywki, suple itd, z koksu wybralem: Deca(10ml), Enan (10ml) i Enen250 (2ml) Strzal co 3 dni, na wymiane, raz deka potem enan(enathate), na samym poczatku en250 potem en100, Cykl typowy na mase, chce go ciagnac przez 2mc, mozna spodziewac sie w miare ,,trwalej'' masy miesniowej? Nie zalezy mi na sile. (dane w [...]
Witam. Jestem na cyklu propa dorzuciłem w tym tyg także npp. Co 6 tygodni wbijam hcg 5000iu. Rozbijałem to zawsze na dwa strzały powiedzmy poniedziałek I czwartek. Moje pytanie to czy będzie jakaś różnica jeśli wbije 5000iu na jeden raz?
słyszałem kiedys o czyms takim na redukcje , co o tym myslicie oczywiscie nie na pierwszy raz bo wiem ze jest bardzo mocne dnp czy jakos tak , dobrze niepamietam nazwy
Siemanko mam pytanie ćwiczę już ponad rok na sil 3 × w tyg do tego mam 2×w tyg chce zgubić tłuszczu trochę i powiększyć siłę i powiększyć obwód w łapie:-) mylalem kupic propka albo prolo co proponujecie na 1 raz
Siemanko mam pytanie ćwiczę już ponad rok na sil 3 × w tyg do tego mma 2×w tyg chce zgubić tłuszczu trochę i powiększyć siłę i powiększyć obwód w łapie:-) mylalem kupic propka albo prolo co proponujecie na 1 raz
CZESC CWICZE JUZ 3LATA I WRESZCIE NADSZEDŁ CZAs gdy chcił bym sprobowac saa..i dlatego prosze o pomoc co waszym zdaniem polecacie na 1 cykl ,ja zastanawiałem sie nad BOLDEM+SUSTA-250 NA 15 TYG +HCGI ODBL, ale ty pytanie czy nie za mocne jak na pierwszy raz prosze o pomoc i czekam na wasze odpowiedzi
Witam serdecznie. Ćwiczę od 1 roku bez odżywek i chyba nadszedł czas iść dalej. Dietę mam i trzymam. Rozchodzi mi się co na początek wziąć na przed trening ? Mam zamiar zakupić jeszcze kreatynę Universala. I pytanie brzmi czy brać oba produkty na raz czy na przemiennie ?
Witam, jestem 12 tydzień na testosteronie enanthante 300mg/ml od medina pharma labs, stosuje go raz w tygodniu 300mg chce zakończyć już to całkowicie co na odblok
Potrzebuję porady jak t brać i czy tak wogóle wolno prop wino oxandrolon jestem jeszcze na redukci i tak pomyślałem żeby to przywalić ox i wino na wycinke jeszce i siłe a prp na mase i siłe co wy na to nie za durzo na 1 raz ??? jakie jest wasze zdanie
[...] phram chemical co wy myslicie o takim czyms: 1tydz 1tab na dzien 2tydz 2tab na dzien 3tydz 3tab na dzien 4tydz 3tab na dzien 5tydz 3tab na dzien 6tydz 3tab na dzien 7tydz 2tab na dzien 8tydz 2tab na dzien 9tydz 1tab na dzien 10tydz 1tab na dzien i bedzie to mietek 10mg. bedzie to dobre na pierwszy raz? wyliczylem ze prawie 150 tabletek pojdzie
